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/ 体幹トレーニング
2012年11月23日
体幹を鍛える
スポーツで伸び悩むあなたのために
母はいろんな情報を仕入れているのだよ。
今回は「体幹トレーニング」
サッカーの長友選手が取り入れていることで有名ですが、
やっぱりその後の効果が違うらしい。
試してみる価値ありです!
posted by メーテル at 19:03|
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